Aprendiendo a Sentir

Ha sido muy común para mí encontrarme en situaciones, en donde tenemos que tomar una elección y esto es obvio, porque vivimos en un mundo de dualidades. Por lo general uno depende mucho de eso, de tomar la decisión correcta, para que de esta manera sintamos un cierto control sobre las cosas y esto es producto de las inseguridades y por supuesto, del "juego de la mente".......bueno, esto ha cambiado mucho en el último tiempo.

Aprender a sentir a sido muy importante en mi vida . He descubierto muchas cosas, como por ejemplo, la simplisidad de las cosas... Esto se debe a que las elecciones disminuyen....... "solo dejas fluir"... suena quizá, un poco fantasioso, pero es así!!!!.... aprender a sentir, es aprender a vivir.

El sentimiento es lo que te indica como estas tu, por lo tanto cualquier tipo de sentimientos es beneficioso para nosotros... Pero como??? y si toy enojao??, celoso??, envidioso???... jajaja, todos esos sentimientos, nos indican que algo está pasando en nuestro interior y que no debemos dejarlos de lado, todo lo contrario, profundizar en ellos. Cuando Yo me sentía con una presión el pecho, Yo iba a correr o a carretear para desahogarme y se iba……. pero por un ratito, por lo tanto al otro día hacía lo mismo para olvidarme ... Después de tantas vueltas me di cuenta de esto, de aprender a sentir, de escucharme... en el fondo nuestro cuerpo nos está hablando, pero no lo escuchamos.

Somos nosotros quienes tiene la verdad, solo dediquémonos un momento a detenernos, a respirar, a calmarnos, a sentir cada mensaje que nos dice nuestro cuerpo, nuestro interior, vivamos el momento, vivamos lo que realmente somos, somos amor, somos paz, somos uno, somos todos........somos la unificación!!!